狐朋狗友凑一桌,胡吃海塞一顿喝。看着体重秤上日益偏右的指针,精致的猪猪男孩和猪猪女孩们终于踏上了自己的减肥路。虽然不变的是体重,但他们分分钟变换各种角色,犹如戏精附体。
  今早起来打开窗,心情美美哒~昨天出了那么多汗,一定瘦了。上称,卧槽,又沉了,为什么?
  难道说是和隔壁老王吃的那顿烤串么?可我只吃了蔬菜,小龙虾都被我拒之门外,更别说羊肉串、鸡肉串、骨肉相连……
  哦~我知道了,一定是闺蜜给我那块儿曲奇热量太高了,她一
定是羡慕我比她瘦,比她漂亮,所以"陷害"我,小碧池,我早知
道她没安好心,现在就打电话……
  不对,她已经有男朋友了,而且平时对我也不错,没有理由"陷害"我,难道是……?
  当初买它的时候就比较便宜,再加上年久失修,电池老化,所以指针一定不准。对,就是这样!
  我就是瘦了,肯定!不容反驳!
  办完健身卡的第一个周末,大好青春怎能浪费在床上?被窝是青春的坟墓,叫醒我的不是闹钟,是梦想!
  如果你有幸身边有一个这样的人,接下来的一个星期里,你会发现她走路时的表情都不太对……
  动次打次动次打次,这个旋律不要停,我不动都不行!动感单车室里挥洒的不是汗水,是我的脂肪。没错,体验的就是这种汗流浃背的快感,跟着节奏动起来……
  从动感单车室里出来,觉得自己的腿瘦了一圈,下一个是哑铃。对着镜子,双腿与肩等宽,站好,一……二……三……哇~快看我的肱二头肌和肱三头肌,完美的肌肉线条。
  算了,做一组就行了,可千万别练成麒麟臂,变成"黄巨人"就不好了……
  最后,做一组瑜伽吧。闭上双眼,感受自己的呼吸,每一次的吸气和呼气都是在洗涤自己的灵魂。菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处……
  一块450克的巧克力蛋糕,含有1710卡路里的热量,脂肪总量90克。
  所以它所对应的运动时间是:男:149分钟的有氧运动或者199分钟的力量训练;女:178分钟的有氧运动或者237分钟的力量训练。
  这是在喂我吃的么?这是在谋财害命!
  不吃!!!
  晚饭吃什么?来点热量低的食物。玉米?凉拌蔬菜?酸奶?
  无意中看见墙上的影子,那是谁?膀大腰圆,腰间自带游泳圈,还有大象腿!
  吃什么吃?我们这种人没有资格吃饭!
  如果上天再给我一次机会,我一定会克制饮食,勤加锻炼,不做"潜力股"的胖子,做"遭人嫉妒"的瘦子!
  根据每个人的不同,量身打造科学健康的身材管理方式。在健康的同时拥有迷人身材。
  传承千年的粥文化,符合国人的饮食习惯。新鲜食材,搭配营养面食,养生同时减肥。
  严格甄选茶饮原材,让每一口茶都更纯粹、更浓郁、更健康,不仅养生,还能减肥。
  真的胖子,敢于直面颤抖的肥肉,敢于正视堆积的脂肪,敢于走上减肥之路的都是胖子中的强者!
  微胖的小主要学会用科学的方式减肥哦!控制饮食加上合理运动,有朝一日,你也能摆脱"胖子都是潜力股"的魔咒,瘦成一到闪电!